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Astrology (Zodiac) & Personality (By Andy Lee)

zodiac.jpg  Whether you believe in Zodiac traits not, once you study your own sign and the signs of those you care about,  you are very likely to think that there must be something to this.
無論你相不相信星座特質,一旦你研究你自己的和那些所關心的人們的星座,你很可能會認為星座與個性之間有著一定的關聯。
In my personal experience, even when I don't think a certain individual fits into his/her category initially, as time goes by, I found that they indeed do fit with amazing accuracy.  Certainly, classifying everyone on earth into 12 personality types seems absurd, but surprisingly it seems to work very well in some mysterious way......

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"light up" & "lighten up" 之間的差異 (by Andy Lee)

light.png

  (1) To light up is to make something brighter or happier.

(A) "They light up their house with beautiful lanterns whenever they have parties." (Literal)

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ban-marriage-big.gif"不婚族" 的英文怎麼說? How to call those people who don't want to get married? (by Andy Lee) 

今天有人問我 "不婚族" 的英文怎麼說 沒有一個完美的答案 以下說法供你參考

Someone asked me how to say " 不婚族" today. I really don't know a perfect term for it and neither can I find an appropriate way to describe those people who do not want to get married for all kinds of reasons, but there are a couple of various ways to describe people in this situation ust for you reference:

(1) I saw a website that uses the term "marriagefree" to refer to people who have made a conscious decision not to get married, or are actively opposed to marriage. It includes single people and those in relationships.

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 aging.jpg Aging 老化 (by Andy Lee)

在一篇健康雜誌的文章中,我發現一件非常有趣和重要的事,我覺得有必要與大家分享!
一個名為白藜蘆醇 (resveratrol) 紅酒中的化合物 實際上已延長實驗小鼠的生命,根據哈佛大學的一項研究(早在2006年11月)。 Anothe 研究表明,在小鼠中的白藜蘆醇實際上延長了其壽命,即使他們沒有運動。它們的體能也成背數的增加 人們似乎已經找到一個真正的奇蹟藥物。
引述中簡單地說,
白藜蘆醇似乎開啟一個遺傳開關,保護對抗老化疾病:心臟疾病,癌症,和其他很多相關的疾病” 大衛辛克萊爾,哈佛研究的資深作者。

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瑜伽外傳 the other Chapter of Yoga (by Andy Lee)

我剛剛開始學習瑜伽,我很遺憾,我沒有早一點在我的生命中參與這件美妙的事。我年輕的時候總是害怕,瑜伽是一個“娘娘腔”活動,所以我非常猶豫而裹足不前。直到我的第一堂課我才鬆了一口氣,課堂上有將近50%的男學生,我相信這個比例適用於美全國各地。

 瑜伽是一個系統雖由我們的身體開始,但其宗旨卻在整合我們的身體,情緒,心理和精神各方面。對我來說,瑜伽給我提供一個非常類似於登山健行的“layer-blue-2-m.jpg過程”(而非“結果"),他們給我機會去沉思瞑想 作瑜伽也須具備巨大的能量 強度 和 專注。瑜伽是不是一個宗教或單純的運動形式(PS 我本身沒有任何宗教信仰,但我信仰大自然真性和人類善良的本性)根據許多瑜伽大師和專家(當然 我還需要更多的時間來了解和欣賞這門藝術),瑜伽是一個讓人走向幸福,健康,和平 及 平衡的旅程 它帶領我們到一種狀態,在其中我們終於可以在佊此的愛 同情 和 善良 中生存; 進而它讓我們發現,承認 和 尊重,我們每個人都擁有特殊的稟賦。瑜伽讓我們發現駐留在我們的靈魂深處的真實本質。儘管我剛開這個旅程,但在我第一次作完瑜伽後我是如此驚訝它帶給我的平靜與放鬆,該怎麼比喻呢 ? 就好像終於爬上座大峰頂後座下來享受其無比壯麗的景色,擁抱無境涼爽輕柔的微風〜〜〜對了 就是這樣... 有時後我覺得瑜迦的美妙遠遠超出了我語言能形容的範圍,好了 直到下一次再見,請繼續愛下去,我親愛的朋友!

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英文的網上資源和媒體     quality media & resources for English learning (by Andy Lee)

今天收到一封信詢問如那些媒體是適合學習英文 這位學生以經短暫的到過美國一些地方 在忙錄的生活中 希望能擠出一些時間來唸唸英文~  以下是我的回覆與感想與大家分享:

social-media-map-solis_500.jpg

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